Sua casa é um ambiente tóxico? Então mude isso com esses 7 hábitos

Confira nossas dicas para sua casa deixar de ser um ambiente tóxico. Tenha uma vida mais tranquila e feliz

Muitas vezes vamos a lugares que nos deixam esgotados, cansados, com a sensação de que perdemos energia. Mas se o ambiente tóxico passa a ser nossa casa, tudo fica mais complicado. Pois é na segurança do lar que convivemos com nossa família, repousamos, temos momentos de tranquilidade e deveríamos recarregar as energias. Psicologicamente, uma casa tóxica irá afetar diversos aspectos de nossas vidas.

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Como saber se é amor de verdade?

O amor de verdade é uma relação de cumplicidade e companheirismo. Descubra outros sinais. 

Segundo os psicólogos, é comum querer descobrir se o relacionamento que vivemos é ou não um amor de verdade. Não importa se esse namoro acabou de começar ou se vocês já estão juntos há muitos e muitos anos.

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É possível esquecer um relacionamento

Por mais doloroso que seja um rompimento, é possível esquecer um relacionamento. Conheça algumas dicas de como fazer isso.

Experimentar o fim de um relacionamento pode ser uma das sensações mais frustrantes e dolorosas que uma pessoa sente. Se ela quer esquecer um relacionamento, o processo poderá afetá-la negativamente no seu psicológico e emocional, no seu bem-estar e também na sua saúde. A dor provocada pelo fim de uma relação pode até mesmo ser gatilho para o surgimento de depressão.

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