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Thaiana Brotto

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Como lidar com o mau humor?

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Categorias:Desenvolvimento Pessoal Estilo de Vida

Você sabe o que fazer quando está de mau humor? Sabe identificar quando está mal-humorado e comprando brigas sem razão? E identificar o que lhe perturba e deixa irritado? O conhecimento do que interfere na qualidade do seu humor o ajuda a criar estratégias para combater o mau humor e buscar somente o que lhe faz bem. Essa consciência é […]

Como lidar com o mau humor?

Ele está sempre irritado? Pode ser depressão

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Categorias:Relacionamento

Entenda este sintoma da depressão e saiba identificar quando uma pessoa próxima pode estar sofrendo com esta doença. Embora a maioria das pessoas associe a depressão com quadros de tristeza e melancolia, a doença pode se manifestar a partir de outros comportamentos, como por exemplo, a irritação constante. Os psicólogos alertam: para quem sofre com essa doença, a tendência é […]

Irritação e Depressão