
Sinais Físicos das Emoções: Como o Corpo Fala
O corpo registra emoções antes mesmo de a mente nomeá-las. Tensões, dores e alterações no sono raramente são acasos — são linguagem emocional à espera de interpretação.
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A terapia online é realizada por videochamada através de aplicativos como WhatsApp ou Google Meet (criptografados) e possuem duração entre 50 e 60 minutos, assim como nos atendimentos presenciais.
Os psicólogos que atendem online não diferem dos psicólogos que atendem no consultório. O repertório profissional (graduação em psicologia e especializações pertinentes para a área de atuação) é o mesmo. Acontece que alguns profissionais têm preferência pelo ambiente online e outros, pelo atendimento no consultório.
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O corpo registra emoções antes mesmo de a mente nomeá-las. Tensões, dores e alterações no sono raramente são acasos — são linguagem emocional à espera de interpretação.

As lembranças carregadas de emoção não são registros passivos — elas orientam reações, moldam vínculos e definem padrões de comportamento no presente. Nem sempre esse processo acontece de forma saudável.

A terapia individual oferece um espaço sigiloso para compreender emoções, identificar padrões de comportamento e desenvolver recursos internos. O processo é personalizado — e a duração varia conforme cada pessoa.
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