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A primeira sigla a se tornar conhecida foi a GLS, que significa gays, lésbicas e simpatizantes. Criada em 1994, ela logo caiu em desuso, pois ‘simpatizantes’ poderia designar qualquer pessoa, inclusive quem fosse hétero e apoiasse a causa, tirando o protagonismo da comunidade.A sigla passou, então, a ser GLBT (gays, lésbicas, bissexuais e transgêneros), até finalmente se tornar LGBT pela pressão feita por mulheres que sofriam desigualdade de gênero e invisibilidade dentro do movimento. De alguns anos para cá, o Q e o + foram acrescentados para englobar também outras identidades de gênero, e a sigla LGBTQ+ se tornou a mais conhecida (e correta) para designar a comunidade
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A pandemia de COVID-19 trouxe uma mudança significativa na forma como vivemos e trabalhamos, e muitas pessoas têm enfrentado desafios emocionais decorrentes desse novo cenário. Mesmo tendo superado esta fase, é comum ter adquirido hábitos que não se incorporaram tão bem na nossa vida. A solidão em meio ao [...]
Apesar de ser uma das maneiras pelas quais o corpo reage a situações de estresse, quando se torna excessiva ou persistente, é preciso analisar e buscar os melhores tratamentos para ansiedade. Vale dizer que a ansiedade é uma condição que atinge inúmeras pessoas ao redor do mundo, refletindo negativamente [...]
O diálogo interno que temos dentro de nós é um aspecto importante de quem nós somos, mas muitas pessoas não pensam sobre isso. Dessa maneira, passam a vida se [...]
A terapia de casal é voltada para casais em crise que desejam resolver os seus problemas conjugais e manter a relação. Alguns casais têm receio de buscar a ajuda [...]
É papel do psicólogo ajudar, então gostaria de ter mais paz e tranquilidade nas suas atividades diárias? Conheça 6 dicas para deixar a vida mais fácil. A vida é [...]
Conhecer os principais tipos de compulsão é o primeiro passo para tentar barrar essa que é um dos principais indicadores de que algo não vai bem com a saúde mental de um indivíduo. Afinal, toda e qualquer compulsão carrega consigo questões emocionais e psicológicas, devendo, portanto, ser tratada junto a especialistas, como psicólogos, para que esses consigam identificar a real
A exaustão mental e física não aparece de um dia para o outro. Ela se instala aos poucos, como um alerta silencioso de que é preciso parar, respirar e cuidar de si. O ritmo da vida moderna pode ser exaustivo, mas a forma como reagimos a ele faz toda a diferença. Reconhecer os sinais e agir com gentileza consigo mesmo
Rotinas intensas e agitadas e uso excessivo de eletrônicos são alguns dos fatores que nos têm feito desconectar cada vez mais do hábito de ler. Segundo a pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, do Instituto Pró-Livro, mais da metade dos brasileiros afirmaram não terem lido nenhum livro, seja impresso ou digital, nos três meses anteriores ao estudo. No entanto, para
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