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A Síndrome do Pânico vai além das crises. É o estado de alerta permanente — o monitoramento constante do próprio corpo, a antecipação ansiosa, a vida que vai encolhendo à medida que mais e mais situações passam a ser evitadas. Esse sofrimento é real, e tem um caminho de saída.
O psicólogo especializado nessa área trabalha para ajudar você a reconectar-se com o próprio corpo sem medo, a entender o que mantém o ciclo do pânico ativo e a desenvolver formas de agir mesmo na presença da ansiedade — com segurança e gradualmente.
Com o tratamento certo, o pânico perde força. O que antes parecia impossível — entrar em um shopping, usar o metrô, ficar longe de casa — volta a fazer parte da vida com naturalidade. A terapia oferece esse caminho, e muitos pacientes relatam que foi a melhor decisão que tomaram.
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Pode ser difícil identificar que você está em um relacionamento codependente. A dinâmica de codependência pode, às vezes, parecer benéfica e despertar sentimentos positivos, como conforto e aceitação. É gostoso saber que alguém se importa conosco a ponto de cuidar de nós e oferecer ajuda quando precisamos. Entretanto, psicólogos [...]
Sentir pânico, medo e fobia é muito mais comum do que se imagina. Porém a síndrome do pânico é um transtorno psicológico que vai além do medo e não se manifesta de forma isolada como a fobia, normalmente desenvolvida a partir de algo específico. Esse transtorno atinge mais de [...]
Você sabia que o hábito de acumular objetos com pouco ou nenhum valor pode indicar um transtorno? Sim, o Transtorno de Acumulação existe e pode trazer diversos prejuízos significativos [...]
Ninguém é perfeito e, definitivamente, nenhum pai ou mãe é perfeito. Até mesmo os pais que aparentam ter tudo sob controle cometem erros e se preocupam com a maneira [...]
A Síndrome de Asperger é uma condição que ainda gera muitas dúvidas na sociedade, sobretudo no que se refere à sua relação com o autismo. Seriam a mesma condição? [...]
Como o próprio nome indica, o Transtorno Misto de Ansiedade e Depressão é uma condição em que os sintomas ansiosos e depressivos ocorrem ao mesmo tempo, de modo que podem variar na intensidade e no período de duração em cada pessoa. Uma vez que os sintomas da depressão e ansiedade se fazem presentes simultaneamente, os profissionais podem ter uma maior
O atendimento psicológico nas empresas é um benefício essencial para a construção do bem-estar emocional dos trabalhadores, pois oferece o suporte necessário para que eles aprendam a lidar com as adversidades, inclusive na rotina laboral. E uma vez que questões de saúde como estresse, ansiedade e depressão podem interferir negativamente na produtividade do funcionário, o cuidado com a saúde mental
A Felicidade Interna Bruta (FIB) refere-se a um índice criado como forma de medir a felicidade e o bem-estar das pessoas. Esse indicador de desenvolvimento humano tornou-se tão relevante que foi, inclusive, ampliado para o ambiente corporativo. Esta ferramenta consegue avaliar aspectos sociais, ambientais e econômicos das comunidades com a finalidade de obter uma estimativa do quanto os indivíduos estão
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