
Punição Emocional: o Ciclo de Culpa e Autossabotagem
A sensação de não merecer felicidade pode operar de forma silenciosa, moldando escolhas e sabotando conquistas. A punição emocional tem raízes profundas — e se desfaz com processo.
O Alto da Boa Vista fica na zona sul de São Paulo, na região de Santo Amaro, bairro vizinho ao endereço deste consultório.
Atendemos na Torre Tarumã, Avenida das Nações Unidas, 14.401, no condomínio do Shopping Parque da Cidade, na Chácara Santo Antônio, com estacionamento coberto no local.
São psicólogas com CRP ativo, atendendo de segunda a sexta, das 7h às 22h, presencialmente ou por vídeo.
Escolha o perfil da psicóloga nesta página e reserve o horário direto na agenda dela.
O Alto da Boa Vista é um bairro predominantemente residencial da região de Santo Amaro, vizinho à Chácara Santo Antônio. Para quem mora ali, a diferença prática de ter o consultório perto não está no tempo economizado em um dia específico: está na possibilidade de manter uma sessão semanal no mesmo horário, ao longo de meses, sem que ela dispute com o resto da rotina.
Torre Tarumã, Avenida das Nações Unidas, 14.401, dentro do condomínio do Shopping Parque da Cidade, na Chácara Santo Antônio. O acesso ao conjunto pode ser feito pelo lado de Santo Amaro ou pelo lado do Morumbi, e há estacionamento coberto no próprio local.
Morar perto do consultório abre uma possibilidade que quem vem de longe raramente considera: usar o começo do dia.
A primeira sessão da grade começa às 7h. Para quem mora na região, isso significa fazer a sessão logo cedo e chegar ao trabalho no horário de sempre — sem depender de sair mais cedo do escritório, negociar reunião ou atravessar a cidade no fim da tarde.
Na prática, o horário do começo do dia costuma trazer três efeitos:
Para quem prefere o oposto, a última sessão começa às 21h, o que resolve o caso de quem só consegue depois do jantar ou de quem trabalha em horário estendido. Entre um extremo e outro, a grade cobre o dia inteiro, de segunda a sexta.
Vale uma observação prática: os horários de maior procura — começo da manhã e fim da noite — são também os primeiros a serem ocupados nas agendas. Quem pretende fixar um deles costuma ter mais opções quando reserva com alguma antecedência.
Nesta página estão os perfis, com CRP, formação e temas de atuação de cada profissional. Você compara, escolhe um horário livre na agenda real dela e reserva direto pelo site.
A primeira sessão já é atendimento: serve para entender o que motivou a busca, conhecer a sua história e definir o foco do trabalho, com a proposta de como ele seguiria.
Da segunda em diante, o mais comum é fixar dia e horário. Quem mora perto costuma optar pelo presencial como padrão e usar o vídeo em semanas atípicas — viagem, mudança de rotina, filho doente em casa.
As sessões duram de 50 minutos a 1 hora, na Chácara Santo Antônio ou por vídeo, com a mesma psicóloga nos dois formatos.
Outras páginas da região e do formato das sessões:
Fica na Chácara Santo Antônio, bairro vizinho, na Torre Tarumã, Avenida das Nações Unidas, 14.401, dentro do condomínio do Shopping Parque da Cidade.
Para quem mora no Alto da Boa Vista, o acesso costuma ser feito pelo lado de Santo Amaro.
A sessão custa R$ 275 e dura de 50 minutos a 1 hora, com o mesmo valor no consultório e por vídeo.
Não trabalhamos com convênio. O recibo emitido permite solicitar reembolso ao seu plano, conforme as regras dele, e o pagamento é feito no próprio agendamento pelo site.
A primeira sessão do dia começa às 7h, de segunda a sexta. É um dos horários mais procurados, e a disponibilidade varia conforme a agenda de cada psicóloga.
Os horários realmente livres aparecem no perfil de cada profissional, nesta página, e são atualizados conforme as reservas.
Não. Os perfis indicam a formação de cada psicóloga, mas essa escolha pode ser conversada na primeira sessão, a partir do que você procura.
Se preferir ajuda para decidir antes de reservar, fale com a nossa secretaria, de segunda a sexta das 7h às 21h.
Sim, o atendimento a casais está entre as demandas do consultório, presencialmente ou por vídeo.
Nesse formato, a sessão trata da relação, e não de cada um separadamente. O agendamento é feito da mesma forma, pela agenda da psicóloga escolhida.
Sim. O consultório fica dentro do condomínio do Shopping Parque da Cidade, com estacionamento coberto no próprio local.
Isso costuma facilitar sessões em dias de chuva e nos horários de maior movimento na região.
Um consultório próximo facilita o que mais importa em terapia: manter o mesmo horário toda semana.
Nossas psicólogas têm CRP ativo e atendem de segunda a sexta, das 7h às 22h, na Chácara Santo Antônio ou por vídeo.
Escolha um perfil nesta página e reserve o seu horário direto na agenda.