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Adiar ou omitir a notícia do divórcio costuma gerar mais ansiedade do que a própria separação. O modo como essa conversa acontece faz diferença real no desenvolvimento emocional dos filhos.
O divórcio encerra um ciclo e abre outro — mas a transição raramente acontece sem conflito emocional. Luto, culpa e incerteza fazem parte do processo, e reconhecê-los é o primeiro passo para seguir adiante.
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A ansiedade hoje está entre os maiores males e é uma das grandes demandas de clínicas de psicologia, sendo capaz de causar doenças até mesmo no organismo. Segundo psicólogos, se a ansiedade não for controlada inicialmente, pode causar o aparecimento de distúrbios e transtornos psicossomáticas, tanto para a saúde emocional [...]
Encontrar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é o objetivo de muitas pessoas. Mas como obter isso em meio a rotinas cada vez mais estafantes? Apesar de a definição de felicidade e qualidade de vida seja muito individual para cada pessoa, quando falamos em equilíbrio entre a vida [...]
Você já se perguntou por que algumas pessoas se sentem profundamente amadas com um simples elogio, enquanto outras preferem gestos concretos ou momentos de atenção exclusiva? A resposta pode estar [...]
Você já ouviu falar da gerascofobia? Essa é uma fobia que consiste no medo irracional de envelhecer e que, portanto, está bastante associada aos padrões estéticos impostos pela sociedade. Afinal, [...]
Conheça 5 motivos de insônia como sinais que indicam que você não dorme o suficiente. Existem alguns efeitos perniciosos para a sua saúde quando não se dorme bem. Os psicólogos atribuem, [...]
