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A terapia online é realizada por videochamada através de aplicativos como WhatsApp ou Google Meet (criptografados) e possuem duração entre 50 e 60 minutos, assim como nos atendimentos presenciais.
Os psicólogos que atendem online não diferem dos psicólogos que atendem no consultório. O repertório profissional (graduação em psicologia e especializações pertinentes para a área de atuação) é o mesmo. Acontece que alguns profissionais têm preferência pelo ambiente online e outros, pelo atendimento no consultório.
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Em um mundo frequentemente dominado por expectativas elevadas, autocrítica e autossacrifício, a autocompaixão emerge como um antídoto fundamental para nutrir o bem-estar emocional e psicológico. Assim, enquanto muitos de nós aprendemos a ser compassivos com os outros, a habilidade de estender essa mesma gentileza a nós mesmos pode ser [...]
Vício em compras: entenda como funciona Considerada uma doença, o vício em compras é um distúrbio que precisa ser tratado com ajuda de psicólogo para que não traga problemas [...]
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A agorafobia é uma condição de ansiedade incontrolável que vai além do simples medo de espaços abertos ou de estar em lugares com muitas pessoas. Neste artigo, analisaremos as [...]
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Hiperconectividade e saúde mental são temas cada vez mais discutidos, principalmente porque estamos conectados o tempo todo. O celular toca, chegam mensagens, aparecem novas postagens nas redes sociais… Tudo isso virou parte da nossa rotina. Mas será que essa conexão constante faz bem para a nossa mente? Neste artigo, vamos explicar o que é a hiperconectividade, por que ela acontece,
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