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Com maior ou menor frequência, todos nós vivenciamos em algum momento da vida o sentimento de rejeição, não é mesmo? Afinal, é natural do ser humano ter uma necessidade de ser aceito por uma pessoa e/ou por um determinado grupo. Porém, quando isso não acontece, há o sentimento de rejeição. Assim, justamente por fazer parte da nossa vida, é importante
Aprender dizer não, para muitas pessoas, é extremamente desafiador e, muitas vezes, angustiante. Afinal, a insegurança e o medo das consequências de contrariar alguém, seja um amigo, companheiro ou chefe, anulam as próprias vontades. Se você acredita que é uma pessoa que sofre com esse problema, então saiba que os impactos disso são enormes para a saúde mental, o que
Segundo a Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt), cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem com a Síndrome de Burnout. Esse número coloca o Brasil como o segundo país com mais casos diagnosticados no mundo. Nesse cenário, diversas são as causas para o desencadeamento da condição, como ambiente de trabalho tóxico e cargas horárias intensas e exaustivas. A boa
É muito comum definirmos o bullying como uma prática exclusiva da infância e da adolescência. No entanto, ao contrário do que muita gente imagina, existe bullying na vida adulta também. Você sabia? Vale dizer que, nessa fase, ele também está passível de gerar consequências graves, como a ansiedade, a depressão e o desenvolvimento de outros transtornos psicológicos.
Vergonha no sexo ainda é um tabu muito forte entre homens e mulheres. Sim, apesar de hoje, no século XXI, já podermos contar com uma liberdade muito maior para falar sobre o assunto, ainda há muitos entraves nessa temática. Dessa forma, a falta de diálogo e de liberdade, além de algumas crenças limitantes, faz com que a vergonha no sexo
Você já se sentiu angustiado e até ansioso no domingo à noite, pensando no início da semana? Ou já disse: “Amanhã começa tudo de novo…” em um tom bastante desanimado? Então você pode estar vivendo a Síndrome de Domingo. Apesar de você não estar sozinho – o domingo é considerado o dia mais infeliz da semana, segundo um artigo da
Você sabia que o hábito de acumular objetos com pouco ou nenhum valor pode indicar um transtorno? Sim, o Transtorno de Acumulação existe e pode trazer diversos prejuízos significativos para o indivíduo que o tem. Isso porque essa condição, além de poder expor a pessoa a situações insalubres – dependendo do item acumulado, contribui para o desencadeamento de outras questões
A chegada do fim de ano traz com ele os encontros familiares. Afinal, com as diversas festividades dessa época, é comum reunir a família e reencontrar entes que não víamos desde o Natal passado, não é mesmo? Apesar de prazerosas, essas ocasiões podem trazer também os conflitos familiares, seja por uma simples opinião contrária ou por um ressentimento do passado.
Diversos sentimentos podem surgir com a proximidade do final de ano, e a ansiedade é um deles. Sim, não é incomum ficarmos ansiosos com o encerramento de um ciclo e com a chegada de um novo ano, não é mesmo? Além disso, como esse é um período de reflexão para muitas pessoas, é natural que essas emoções surjam. Porém, saber
Saber se a ansiedade tem cura é uma das maiores dúvidas de quem sofre com essa condição. Afinal, os sintomas e as sensações provocadas por ela são bastante prejudiciais e ainda podem levar ao desenvolvimento de outras questões mais sérias. Vale dizer que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com o maior
Socialmente, a maternidade é definida como o amor incondicional da mãe pelo filho e da anulação de suas vontades e desejos em detrimento da cria. É como se todas as mães tivessem, obrigatoriamente, que se sacrificar pelos seus filhos. Acontece que alguns filósofos, como Elisabeth Badinter, atribuem esse “instinto” ao mito do amor materno, isto é, à romantização da maternidade,
Se você convive com crianças, certamente já percebeu que, às vezes, elas tendem a copiar gestos e falas de pessoas que estão ao seu redor. Mas, será que o comportamento imitativo pode apresentar algum problema e precisa ser parado? Ou tem alguma relação com um transtorno psicológico? Continue lendo para descobrir como lidar com a imitação vinda por parte de
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A ansiedade é uma condição que pode se manifestar das formas mais variadas. Às vezes, as pessoas nem percebem que certo comportamento possui relação com ela. Como estão acostumadas com ele, acreditam se tratar de uma parte de sua personalidade ou uma conduta aprendida com os pais na infância. [...]
Manter uma boa convivência no local de trabalho garante expedientes mais leves e menos momentos de estresse. Os sentimentos que o ambiente profissional desperta nos funcionários define o seu nível de satisfação. Eles podem ser determinantes na decisão deles de permanecerem na empresa, então, é importante que a convivência [...]
Lidar com mudanças pode ser desafiador por várias razões, e esses motivos podem variar de pessoa para pessoa. No geral, a incerteza pode trazer medo e, por isso, os [...]
A preguiça e procrastinação é frequentemente vista como um defeito de caráter ou falta de força de vontade. Entretanto, essa percepção simplista ignora a complexidade emocional, psicológica e até [...]
Você provavelmente tem ou já teve medo de algo, certo? Mas você conhece os tipos de fobia mais comuns? Embora muitos indivíduos gostem de bater no peito e afirmar [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
