Psicólogo Com.BrA abordagem humanista, na tradição centrada na pessoa formulada por Carl Rogers, parte de uma premissa clínica: dado um ambiente de escuta real, aceitação e autenticidade, a pessoa encontra as próprias direções.
O instrumento principal não é a técnica: é a relação terapêutica, construída sessão após sessão.
Isso não significa ausência de trabalho. Significa que o trabalho está na qualidade da escuta e na devolução precisa do que foi dito.
Nesta página estão os perfis das psicólogas que atendem nessa abordagem, na Chácara Santo Antônio ou por vídeo.
Rogers descreveu três atitudes do terapeuta que sustentam o processo, e a pesquisa em psicoterapia depois confirmou a relação terapêutica como um dos principais fatores de mudança, em qualquer linha. Aqui, essas atitudes não são um pano de fundo: são o método.
Não há protocolo com etapas fixas nem prazo padrão. O ritmo é combinado, e a direção aparece a partir do que você traz. Isso não impede que o trabalho tenha foco: ele se organiza em torno do que se repete e do que ganha peso ao longo das sessões.
A expressão aceitação incondicional gera um mal-entendido frequente: a ideia de uma terapia em que tudo o que a pessoa diz é aprovado, em que ninguém aponta nada e em que sair da sessão bem é o objetivo.
Não é isso. A aceitação incondicional se refere à pessoa, não a cada conteúdo que ela traz. Na prática, isso significa:
Há uma segunda confusão, do mesmo tipo: não-diretivo não quer dizer passivo. A escuta rogeriana é trabalho de precisão — acompanhar a experiência por dentro, devolvê-la com clareza que a própria pessoa ainda não tinha, sustentar silêncios que abrem espaço e capturar o sentimento que a fala apenas esboçou.
Quem experimenta isso costuma notar a diferença já nas primeiras sessões: a sensação não é de ter desabafado, e sim de ter sido compreendido com exatidão — inclusive naquilo que ainda não sabia formular.
A primeira conversa serve para situar: o que motivou a busca, a sua história, o momento de vida e o que você espera do processo. Já nela costuma aparecer a diferença de formato — não há questionário a preencher nem roteiro trazido de fora.
Nas sessões seguintes, você traz o que estiver vivo naquele momento. A psicóloga acompanha, devolve o que ouviu, aprofunda o que parece importante e sustenta o espaço quando o assunto é difícil. É comum estranhar essa abertura nas primeiras semanas, sobretudo para quem esperava perguntas fechadas.
O fio que organiza o trabalho aparece com o tempo: temas que voltam, palavras que se repetem, situações que reaparecem em contextos diferentes. Quando há indicação de avaliação médica ou de outro recurso, isso é dito com clareza — a abordagem não impede encaminhamento.
As sessões duram de 50 minutos a 1 hora, com frequência combinada no início, na Chácara Santo Antônio ou por vídeo. A maior parte dos nossos atendimentos é online.
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Não. Desabafo é o que se faz com um amigo: alívio momentâneo, sem retorno organizado. Na sessão, o que você diz volta trabalhado, com precisão que costuma surpreender.
O que muda ao longo do processo não é a quantidade de assuntos contados: é a clareza sobre o que os organiza.
Avança pelo aprofundamento. A escuta devolve o que se repete, o que fica de fora e o que aparece em contradição — e isso movimenta mais do que uma pauta trazida de fora.
Não-diretivo se refere a não impor tema nem conselho, e não a ausência de trabalho ou de foco.
Serve, e é escolhida por muitas pessoas com esses quadros. Vale saber que o trabalho não se organiza em torno de protocolo de sintomas: ele parte da sua experiência e do que ela produz.
Quando há indicação de avaliação médica, ela é orientada normalmente, e o acompanhamento psicológico segue em paralelo ao tratamento.
As três compartilham a base fenomenológica — descrever a experiência antes de explicá-la. A abordagem centrada na pessoa dá peso às três atitudes do terapeuta e à relação; a Gestalt trabalha o contato e a consciência do momento presente, com experimentos; a fenomenologia é a raiz filosófica comum.
Na prática clínica, a diferença aparece mais no estilo de condução do que em técnicas opostas.
Em geral, não. O trabalho acontece na relação e na experiência, não em atividades combinadas para a semana.
Quem prefere estrutura, alvos e revisão de progresso costuma se identificar mais com a TCC — e essa escolha pode ser conversada na primeira sessão.
A sessão custa R$ 275 e dura de 50 minutos a 1 hora, com o mesmo valor no consultório e por vídeo.
O agendamento é feito pelo site, na agenda de cada psicóloga. Não trabalhamos com convênio; o recibo permite solicitar reembolso ao plano, conforme as regras dele.
Uma equipe enxuta de psicólogas, cada uma com o CRP, a formação e a abordagem descritos no perfil — em poucos minutos você sabe exatamente com quem pode se consultar.
O calendário mostra apenas horários de fato disponíveis, de segunda a sexta, das 7h às 22h — no consultório da Chácara Santo Antônio, no condomínio do Shopping Parque da Cidade, ou por vídeo.
Nome, e-mail e celular, além da modalidade escolhida (presencial ou online) e se esta é a sua primeira sessão conosco.
A sessão custa R$ 275 (a primeira, R$ 150) e dura de 50 minutos a 1 hora. Pagamento online concluído, a consulta está garantida — você recebe a confirmação na hora.
Nessa abordagem, a experiência da primeira conversa diz muito sobre o encaixe — e é para isso que ela serve.
As psicólogas desta página têm CRP ativo e atendem de segunda a sexta, das 7h às 22h, na Chácara Santo Antônio ou por vídeo.
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