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O bullying não desaparece com o fim da adolescência. No ambiente de trabalho, nas redes sociais e em outros contextos, ele segue causando danos reais à saúde mental de adultos.
O bullying na escola afeta o desenvolvimento emocional de crianças e adolescentes de formas que nem sempre são visíveis. Reconhecer os sinais precocemente faz diferença no suporte que a família pode oferecer.
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Hábitos são a fundação de quem nós somos e de como nós vivemos. Isto é, a maneira como fazemos as coisas e encaramos a vida influencia diretamente os nossos pensamentos e emoções. Nós somos produtos de nossos hábitos e podemos perceber o impacto deles em nossa saúde mental todos os [...]
A pandemia de COVID-19 trouxe uma mudança significativa na forma como vivemos e trabalhamos, e muitas pessoas têm enfrentado desafios emocionais decorrentes desse novo cenário. Mesmo tendo superado esta fase, é comum ter adquirido hábitos que não se incorporaram tão bem na nossa vida. A solidão em meio ao home [...]
Todo mundo acorda com o pé esquerdo de vez em quando, não é? Nesses dias, o mau humor impera e é impossível forjar um sorriso por muito tempo. As patadas [...]
Vício em compras: entenda como funciona Considerada uma doença, o vício em compras é um distúrbio que precisa ser tratado com ajuda de psicólogo para que não traga problemas ainda [...]
Você conhece a diferença entre autoaceitação e autoestima? E como elas impactam em sua vida? Leia o texto e saiba mais. A autoaceitação é o ingrediente fundamental para a receita [...]
