Psicólogo Com.BrA necessidade de controle costuma ser fruto de um tipo de personalidade dominadora ou mesmo de grande insegurança, ou seja, do medo de perder as pessoas que gosta e também de mudanças. A verdade é que, na grande maioria dos casos, elas são sinceras quando dizem que a intenção é de proteger.Contudo, não sabem lidar com o que sentem e acabam exagerando, querendo controlar tudo e todos à sua volta o tempo todo e de todas as formas.
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O comportamento controlador corrói a autonomia, a autoestima e os vínculos de quem convive com ele. Reconhecer os sinais e saber como reagir faz toda a diferença para preservar o próprio bem-estar.
O abuso psicológico costuma começar de forma imperceptível e se aprofunda antes que a vítima consiga nomear o que está vivendo. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para sair.
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É muito normal sentir tristeza ou desânimo de vez em quando, em algum acontecimento da sua vida. A depressão pode se manifestar de diversas maneiras. Concluímos que existem tantos tipos de depressão quanto pessoas depressivas, segundo os psicólogos. Isso porque cada pessoa possui suas próprias configurações que as tornam únicas. Isso inclusive [...]
A Terapia Cognitivo-Comportamental ou TCC é amplamente estudada com mais profundidade e possui diversas comprovações de sua eficácia por meio de estudos empíricos. Os psicólogos a recomendam principalmente para tratar problemas específicos e atuais do paciente. É utilizada para solução de diversos transtornos psicológicos. Principalmente, àqueles que dependem de uma [...]
Quem nunca viveu uma desilusão em um relacionamento que atire a primeira pedra! Afinal, essa é uma experiência comum a todos os indivíduos, mais cedo ou mais tarde. Acontece que [...]
Confira essas incríveis dicas para melhorar a memória e manter o cérebro ativo. Além disso, exercitar o cérebro ajuda mantê-lo jovem. Qualquer um de nós pode sofrer com pequenos lapsos [...]
A vida é composta por altos e baixos. Enquanto os “altos” causam felicidade e satisfação, os “baixos” geram uma série de sentimentos ruins, entre eles a frustração. Quando as pessoas [...]
