Como a delegação de poderes pode contribuir com sua produtividade Diversos casos relacionados com colapso mental e estresse chegam todos os dias aos consultórios de psicologia, justamente pelo excesso de atividades relacionadas com cargos de liderança. Entre as responsabilidades realizadas por gestores, certamente a de maior importância é a delegação de poderes e a terapia é uma forte aliada nessa […]
Qual é o momento certo de deixar o emprego?
Será que chegou mesmo a hora de deixar o emprego? Leia o texto e veja como tomar essa decisão com segurança. Muitas pessoas se perguntam qual a hora certa para deixar o emprego. Seja por cansaço, por querer mudar de vida ou ainda por alguma razão pessoal, em algum momento de nossas vidas é comum desejarmos mudar de emprego.
Gostaria de mudar de carreira mas não sabe qual escolher?
Mudar de carreira em determinada fase da vida requer planejamento e decisões importantes Os jovens costumam questionarem-se muito sobre qual profissão escolher, pois acreditam que ela será definitiva por toda sua vida. Mas os anos passam e depois percebem que aquela profissão não era bem o que queriam… O que fazer quando se pretende mudar de carreira e assumir outra […]
Como encontrar equilíbrio entre a vida pessoal e profissional?
Encontrar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é o objetivo de muitas pessoas. Mas como obter isso em meio a rotinas cada vez mais estafantes? Apesar de a definição de felicidade e qualidade de vida seja muito individual para cada pessoa, quando falamos em equilíbrio entre a vida pessoal e profissional geralmente abrange o seguinte aspecto: tempo de […]
Como criar uma rotina de trabalho saudável e produtiva
A rotina de trabalho pode ser melhorada quando adotamos pequenos hábitos. Eles podem, inclusive, fazer de você uma pessoa mais saudável e feliz. Confira! Através de estudos, os psicólogos concluíram que adotar alguns hábitos é capaz de criar uma rotina de trabalho produtiva, além de tentar fazer terapia regularmente. E não apenas isso, elas também irão impactar diretamente no bem-estar […]