O burnout não é apenas cansaço: é um esgotamento que compromete funções cognitivas, o sono, a imunidade e os vínculos. Identificar os sinais precocemente faz diferença no curso da condição.
Estresse, Burnout e depressão compartilham sintomas, mas têm origens e tratamentos distintos. Confundi-los pode atrasar o cuidado certo para cada condição.
O Brasil é o segundo país com mais casos de Burnout no mundo. O esgotamento profissional se instala aos poucos — e reconhecer os sinais cedo faz toda a diferença.
