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Errar faz parte da experiência humana, mas evitar encarar as consequências transforma situações simples em problemas maiores. Assumir responsabilidade é o primeiro passo para aprender e mudar.
Criticar os outros com frequência costuma ser um reflexo do que se rejeita em si mesmo. O caminho para reduzir o julgamento alheio passa, quase sempre, pelo fortalecimento do amor-próprio.
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Não existe família perfeita e é bem provável que, em algum momento, todos vão sentir que as expectativas estão sendo criadas e lidadas como uma obrigação para serem cumpridas. De quaquer forma, é preciso estar atento para que a pressão familiar não ultrapasse limites e se torne algo que prejudique [...]
Em meio aos dias agitados e a vida cada vez mais corrida, nem sempre conseguimos lidar da melhor forma com as nossas emoções. Então, em meio a tudo isso, começam a surgir os gatilhos emocionais. Desde os momentos mais cotidianos até os eventos mais traumáticos, os gatilhos permeiam todas as [...]
Nós, seres humanos, somos criaturas essencialmente sociais. Culturalmente vivemos em grupos e inconscientemente sentimos necessidade de acolhimento e pertencimento. Segundo psicólogos, somos projetados para buscar relacionamentos significativos com outras pessoas, [...]
O amor de verdade é uma relação de cumplicidade e companheirismo. Descubra outros sinais. Segundo os psicólogos, é comum querer descobrir se o relacionamento que vivemos é ou não um amor de [...]
Você já parou para pensar sobre a saúde mental das crianças? Não? Apesar de a saúde mental ser um tema bastante discutido na atualidade, ele comumente está relacionado aos adultos, [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
