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Crianças também enfrentam ansiedade, medos e dificuldades emocionais — e nem sempre conseguem colocar isso em palavras. A psicoterapia infantil oferece um caminho para que elas se expressem e desenvolvam recursos para lidar com o que sentem.
O envolvimento paterno ativo molda habilidades cognitivas, equilíbrio emocional e a forma como os filhos constroem relacionamentos ao longo da vida. A ausência, mesmo involuntária, deixa marcas duradouras.
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Contar os segredos ao psicólogo é um processo essencial para promover o bem-estar emocional e mental na terapia. No entanto, ela envolve abordagens que tratam de assuntos íntimos da vida e, muitos podem se perguntar se é realmente necessário contar segredos ao psicólogo. Esta dúvida é bem comum e compreensível, [...]
Hoje em dia, é difícil encontrar alguém que não esteja conectado em pelo menos uma rede social, seja ela TikTok, Instagram ou Twitter, por exemplo. E mais: difícil encontrar alguém que não pegue o celular logo pela manhã, assim que acorda, para dar uma olhadinha nas novidades das mídias sociais. [...]
Você conhece a diferença entre autoaceitação e autoestima? E como elas impactam em sua vida? Leia o texto e saiba mais. A autoaceitação é o ingrediente fundamental para a receita [...]
Pense nas seguintes ocasiões: uma pessoa fica trêmula durante a apresentação de trabalho de um novo projeto. Com todo mundo olhando na direção dela, o coração bate mais forte e [...]
Se você convive com crianças, certamente já percebeu que, às vezes, elas tendem a copiar gestos e falas de pessoas que estão ao seu redor. Mas, será que o comportamento [...]
