Este artigo explica o conceito de linguagens do amor, criado por Gary Chapman, e apresenta as cinco formas pelas quais as pessoas expressam e recebem afeto: palavras de afirmação, tempo de qualidade, presentes, atos de serviço e toque físico. Também orienta como identificar a linguagem predominante de cada pessoa e sua importância para os relacionamentos.
Quem nunca viveu uma desilusão em um relacionamento que atire a primeira pedra! Afinal, essa é uma experiência comum a todos os indivíduos, mais cedo ou mais tarde. Acontece que algumas pessoas têm mais dificuldades do que outras para superar, dando origem à depressão amorosa. Mas será que essa condição realmente existe? Sim, é inegável que o término de um […]
Se tornar uma pessoa menos ciumenta é uma evolução que pode trazer benefícios não apenas para as relações, mas, principalmente, para você mesmo. Sim, o ciúmes, apesar de ser um sentimento normal, quando em excesso pode prejudicar o seu próprio bem-estar e a sua saúde mental, uma vez que tende a desencadear o estresse, a baixa autoestima, as crises de […]
Superar uma traição é um dos desafios emocionais mais difíceis que alguém pode enfrentar, pois a dor provocada pela quebra de confiança abala o emocional, a autoestima e até a forma como enxergamos os relacionamentos. Em meio ao choque e à confusão, é normal surgirem dúvidas como: “Vou conseguir confiar novamente?”, “Como seguir em frente?”. Então, neste artigo, você vai […]
Os pais superprotetores, apesar de agirem bem-intencionados, podem provocar sérias consequências na vida dos filhos. Afinal, essa superproteção, que é um tipo de controle excessivo, tende a impedir que as crianças desenvolvam habilidades essenciais de enfrentamento. Assim, elas podem crescer com uma sensação de dependência, insegurança e falta de autoconfiança, uma vez que não tiveram a oportunidade de lidar com […]
Apesar dos desafios e de todas as emoções envolvidas em um divórcio, conversar com filhos sobre separação é preciso. Afinal, eles precisam estar cientes de toda essa mudança que os espera. Porém, infelizmente, muitos pais evitam ao máximo essa conversa por medo de uma reação negativa das crianças e dos adolescentes. Acontece que a demora no comunicado ou a ocultação […]
Controlar o ciúme em uma relação é essencial para que ela seja saudável e dure por muito tempo. Afinal, quando exagerado, esse sentimento pode afastar os parceiros e, ainda, criar um relacionamento tóxico e abusivo. Dessa forma, apesar de o ciúme ser um sentimento intrínseco à natureza humana, quando em excesso, ele pode ser muito prejudicial, podendo levar a situações […]
Você se sente preso(a) a relacionamentos passados? Seja um término de relacionamento recente ou uma ferida emocional que persiste ao longo dos anos, o sentimento de estar preso a relacionamentos passados é algo comum e que revela algo muito maior do que a simples saudade por alguém do passado. Superar relacionamentos e acontecimentos passados pode ser um processo desafiador, mas, […]
Todo mundo quer viver um relacionamento amoroso, agradável e, sobretudo, feliz, não é mesmo? As pessoas iniciam relacionamentos para passar mais tempo juntas e compartilhar bons momentos com a pessoa amada. Tanto a longevidade quanto a qualidade da relação amorosa depende do esforço e do comprometimento do casal. A maturidade emocional é peça fundamental para isso. A imaturidade é uma […]
Como curar um coração partido e seguir em frente com a vida após o término? Essa é uma das perguntas mais comuns de quem passa por essa experiência dolorosa. Embora não exista uma fórmula mágica para acabar com as dores emocionais, há coisas que nós podemos fazer para amenizá-las e, assim, lidar melhor com as experiências ruins.
Pode ser difícil identificar que você está em um relacionamento codependente. A dinâmica de codependência pode, às vezes, parecer benéfica e despertar sentimentos positivos, como conforto e aceitação. É gostoso saber que alguém se importa conosco a ponto de cuidar de nós e oferecer ajuda quando precisamos.
A depressão é uma condição que afeta todas as áreas da vida de uma pessoa. A abundância de sentimentos negativos modifica o humor e a saúde física, bem como estimula pensamentos autodepreciativos. Sendo assim, a maneira como o depressivo interage com a vida muda consideravelmente. A dinâmica dos relacionamentos também se modifica e a convivência pode ficar complicada.
A terapia de casal é voltada para casais em crise que desejam resolver os seus problemas conjugais e manter a relação. Alguns casais têm receio de buscar a ajuda de um profissional para solucionar impasses íntimos, pertinentes somente aos cônjuges. Abrir a intimidade para uma terceira pessoa é uma de suas maiores preocupações.
O diálogo no relacionamento é indispensável para a duração e o fortalecimento de qualquer relacionamento. A vida sexual, a admiração pelo parceiro e a liberdade para viver a própria vida também são importantes, mas é a falta de diálogo que costuma distanciar os casais. Um relacionamento afetivo é uma troca constante de sentimentos, companhia, apoio, sonhos, afeição e, sobretudo, palavras. […]
As amizades também podem ser tóxicas. Ser amigo das pessoas erradas pode causar tantos danos quanto estar em um relacionamento abusivo. Ao invés de aumentar os momentos de parceria e trazer conforto para a sua vida, as amizades tóxicas trazem frustração e exaustão, de acordo com psicólogos. O que são amizades tóxicas? Amizades tóxicas são laços que cultivamos que nos […]
Relacionamentos demandam atenção e manutenção constantes, e isso está ligado diretamente à maneira como lidamos e como tratamos a nós mesmos, para então cuidarmos bem de uma relação. Acredite, manter um relacionamento saudável e harmonioso não tem nada a ver com comprar vários presentes e sair para jantar fora todo final de semana: segundo os psicólogos especialistas em relacionamentos, permanecer […]
Não existe uma fórmula mágica para ter um casamento feliz. Mas com algumas dicas é possível ter um relacionamento saudável e duradouro. Não é nenhum segredo que o casamento não é tão simples assim, ele dá muito trabalho. Afinal, somos apenas humanos, e como tal, cometemos erros. Há dias ruins e, às vezes, até esquecemos de datas importantes, não é […]









