A saúde mental do idoso possui características próprias. Em cada fase da vida, as pessoas têm necessidades distintas e enfrentam desafios correspondentes ao momento em que estão vivendo. Por exemplo, na adolescência, os mais jovens se preocupam com notas de provas, vestibular e namoros. Já na vida adulta, as maiores preocupações são a vida profissional, contas a pagar e família. […]
Quando temos que nos aproximar de pais que foram abusivos quando estão idosos, muitos sentimentos podem advir. Quer algumas dicas? Leia o texto. À medida que nossos pais envelhecem, podemos perceber que estamos cada vez mais próximos deles. Principalmente para cuidar deles nos seus últimos anos. Se você tem irmãos, pode haver razões práticas para você assumir esse papel. Ou […]
Como melhorar a memória: 7 dicas importantes
Confira essas incríveis dicas para melhorar a memória e manter o cérebro ativo. Além disso, exercitar o cérebro ajuda mantê-lo jovem. Qualquer um de nós pode sofrer com pequenos lapsos de memória, principalmente quando a vida nos exige demais ou passamos por situações traumáticas. Entretanto, sofrer com um pequeno esquecimento pode parecer algo banal, embora possa provocar uma certa frustração. […]