Psicólogo Com.BrEmoção é uma sensação física e emocional que é provocada por algum estímulo, que pode ser um sentimento ou um acontecimento. Vivenciar emoções é muito pessoal, elas podem ser sentidas de formas diferentes por cada pessoa.
É a emoção que leva uma pessoa a reagir diante de um acontecimento. De acordo com a emoção vivida podem acontecer reações físicas como alteração da respiração, choro, vermelhidão e tremores.
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Quando queremos nos referir a uma dor ou queimação estomacal que surge após algum momento de estresse e/ou ansiedade, é comum utilizarmos o termo “gastrite nervosa”. Mas será que essa condição realmente existe? Ou teria um termo mais apropriado para se referir a ela? Quais são os seus sintomas e como diferenciá-la de uma gastrite “normal”? Continue a leitura deste […]
Esperança é um sentimento ou uma expectativa de que algo positivo acontecerá no futuro. Ou seja, trata-se da confiança de que, apesar das dificuldades ou incertezas, resultados favoráveis podem surgir. Esse sentimento é importate, pois a esperança pode ser uma força motivadora, ajudando as pessoas a perseverar e a enfrentar desafios com otimismo.
A hipertensão emocional é um conceito que se refere a um estado de sobrecarga emocional, caracterizado por uma intensa pressão psicológica que pode resultar em reações tanto físicas quanto mentais. Embora o termo não seja amplamente reconhecido na terminologia médica convencional, é cada vez mais relevante em um mundo onde o estresse e as emoções descontroladas podem impactar profundamente a […]
Manipulação emocional é um tipo de influência que uma pessoa exerce sobre outra para controlar ou alterar suas emoções, pensamentos e comportamentos. Às vezes ela pode ser usada para conseguir coisas inofensivas e de maneira esporádica, porém, em excesso, pode fragilizar a vítima e trazer consequências negativas. Entenda como funciona e de que maneira identificar para se livrar de um […]
Ao longo dos anos, a sociedade tem sido testemunha de diversos fenômenos culturais e psicológicos que moldam o ser humano nas diferentes fases da vida. Assim, entre essas fases, pode ocorrer o que é conhecido como “crise dos 30 anos”. Completar 30 anos de idade pode ser visto como um marco de maturidade, estabilidade e autodescoberta. No entanto, para muitos, […]
O sentimento de angústia consiste em um sofrimento mental, em que o indivíduo se sente aflito e com uma tristeza profunda. Vale destacar que, além dos sintomas psicológicos e emocionais, ele também pode desencadear alguns sintomas físicos. Apesar de todos nós passarmos pela angústia em algum ou vários momentos da vida, é necessário encontrar formas de aliviá-la para evitar que […]
A gratidão é um exercício simples, mas que tem capacidade para mudar a maneira como você vê e vive a viva. O ato de agradecer, quando recorrente, traz uma série de benefícios para a saúde mental e, consequentemente, para as demais áreas da vida.
A depressão pós-parto é um assunto complexo para as mulheres. Ele traz uma amargura consigo, pois implica que um evento grandioso e, em alguns casos, esperado a vida inteira pela mulher possui conotações negativas.
Você provavelmente já fez uma coisa ou duas das quais se arrepende. Essa é uma experiência compartilhada pela maioria das pessoas uma vez que cometer erros é normal. Não há como crescer como pessoa sem errar no meio do caminho.
Você sabe cuidar da sua saúde mental? Muito se fala em saúde da mente e bem-estar na atualidade. Grande parte das pessoas reconhece a necessidade de voltar o olhar para si e dar uma pausa das obrigações, além de buscar ajuda de psicólogos para aliviar o mal-estar psicológico quando necessário. O tabu entorno da psicoterapia e do seu impacto na […]
Você já se perguntou por que está aqui ou quem você é? Já teve a sensação de que a vida é frágil e, portanto, pode cessar abruptamente? Já quis descobrir qual é o seu propósito de vida? Esses questionamentos são normais e a maioria das pessoas dedica tempo para encontrar respostas apropriadas para eles em algum momento de suas vidas. […]
A sensação de vazio é incômoda, porém muito comum. Muitos já sentiram o estranho sentimento de vazio interior em algum momento da vida. Na verdade, é esperado que a maioria passe por essa experiência pelo menos uma vez. Em épocas de transição, como da adolescência para a vida adulta, ou da vida adulta para a velhice, as pessoas se sentem […]
Ter uma mente inquieta pode trazer muitos prejuízos para nós. Gostaria de aprender a aquietá-la? Leia nossas dicas! Quem nunca foi assolado por ideias e pensamentos excessivos, ao ponto de chegar a perder o foco e até mesmo gerar ansiedade? Ser dotado de uma mente inquieta pode ser bem desagradável. Ela pode despertar, por exemplo, um processo cognitivo conhecido na […]
Entenda como respeitar seus sentimentos equivale a ter direito a ser feliz. Leia o artigo abaixo. A palavra “respeito” pode significar muita coisa em muitos contextos, sejam eles sociais ou psicológicos. Porém, quando dirigimos a nós mesmos, essa palavra assume outro tom, nem sempre podendo assimilar da mesma forma que falamos para outra pessoa.
Conheça a função das emoções e como elas estabelecem nossa relação com o mundo. A principal função das emoções é estabelecer um determinado estado de informações dentro do corpo que nos permitem ter respostas rápidas em diferentes situações como as de risco, por exemplo. A psicologia lida com emoções estabelecidas por experiências vividas e que são registradas de modos distintos […]
Sobre Psicólogo Com.Br
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini e o consultório Psicólogo e Terapia .
Conheça também o canal no YouTube com mais de 100.000 inscritos e as redes sociais levam o nome “Cantinho da Psicóloga”.
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Em um casamento em crise, a comunicação cessa, as brigas são frequentes ou a educação dos filhos se torna um problema. Mesmo nessa situação, muitos casais ainda resistem em procurar ajuda. A intervenção de um psicólogo pode ajudar na exposição de desabafos e identificar onde está o cerne dos [...]
Você é muito duro consigo mesmo? Ter uma conduta irredutível com os próprios comportamentos, mas ser leniente com os dos outros, é mais comum do que se imagina. Assim, pessoas com essa característica transformam erros comuns em motivos para autopunição. Se não recebem as consequências severas que acreditam merecer, [...]
A maioria de nós já precisou enfrentar o luto pela perda de um animal de estimação. O vínculo entre os seres humanos e seus animais de estimação é inegavelmente [...]
Você é muito indeciso? Já passou longos minutos decidindo entre duas ou mais opções, mesmo que a decisão não fosse tão complicada? Você pode ter até desistido de tomar [...]
Existem vários tipos de tratamento para depressão. A pessoa depressiva, bem como seus familiares, pode não saber o que fazer perante os sintomas e sentimentos ruins decorrentes dessa condição. [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
