Psicólogo Com.BrEmoção é uma sensação física e emocional que é provocada por algum estímulo, que pode ser um sentimento ou um acontecimento. Vivenciar emoções é muito pessoal, elas podem ser sentidas de formas diferentes por cada pessoa.
É a emoção que leva uma pessoa a reagir diante de um acontecimento. De acordo com a emoção vivida podem acontecer reações físicas como alteração da respiração, choro, vermelhidão e tremores.
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A gratidão é um exercício simples, mas que tem capacidade para mudar a maneira como você vê e vive a viva. O ato de agradecer, quando recorrente, traz uma série de benefícios para a saúde mental e, consequentemente, para as demais áreas da vida.
A depressão pós-parto é um assunto complexo para as mulheres. Ele traz uma amargura consigo, pois implica que um evento grandioso e, em alguns casos, esperado a vida inteira pela mulher possui conotações negativas.
Você provavelmente já fez uma coisa ou duas das quais se arrepende. Essa é uma experiência compartilhada pela maioria das pessoas uma vez que cometer erros é normal. Não há como crescer como pessoa sem errar no meio do caminho.
Você sabe cuidar da sua saúde mental? Muito se fala em saúde da mente e bem-estar na atualidade. Grande parte das pessoas reconhece a necessidade de voltar o olhar para si e dar uma pausa das obrigações, além de buscar ajuda de psicólogos para aliviar o mal-estar psicológico quando necessário. O tabu entorno da psicoterapia e do seu impacto na […]
Você já se perguntou por que está aqui ou quem você é? Já teve a sensação de que a vida é frágil e, portanto, pode cessar abruptamente? Já quis descobrir qual é o seu propósito de vida? Esses questionamentos são normais e a maioria das pessoas dedica tempo para encontrar respostas apropriadas para eles em algum momento de suas vidas. […]
A sensação de vazio é incômoda, porém muito comum. Muitos já sentiram o estranho sentimento de vazio interior em algum momento da vida. Na verdade, é esperado que a maioria passe por essa experiência pelo menos uma vez. Em épocas de transição, como da adolescência para a vida adulta, ou da vida adulta para a velhice, as pessoas se sentem […]
Ter uma mente inquieta pode trazer muitos prejuízos para nós. Gostaria de aprender a aquietá-la? Leia nossas dicas! Quem nunca foi assolado por ideias e pensamentos excessivos, ao ponto de chegar a perder o foco e até mesmo gerar ansiedade? Ser dotado de uma mente inquieta pode ser bem desagradável. Ela pode despertar, por exemplo, um processo cognitivo conhecido na […]
Entenda como respeitar seus sentimentos equivale a ter direito a ser feliz. Leia o artigo abaixo. A palavra “respeito” pode significar muita coisa em muitos contextos, sejam eles sociais ou psicológicos. Porém, quando dirigimos a nós mesmos, essa palavra assume outro tom, nem sempre podendo assimilar da mesma forma que falamos para outra pessoa.
Conheça a função das emoções e como elas estabelecem nossa relação com o mundo. A principal função das emoções é estabelecer um determinado estado de informações dentro do corpo que nos permitem ter respostas rápidas em diferentes situações como as de risco, por exemplo. A psicologia lida com emoções estabelecidas por experiências vividas e que são registradas de modos distintos […]
Sobre Psicólogo Com.Br
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini e o consultório Psicólogo e Terapia .
Conheça também o canal no YouTube com mais de 100.000 inscritos e as redes sociais levam o nome “Cantinho da Psicóloga”.
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Sua mente é inundada por pensamentos negativos? Identifique pensamentos ansiosos mais comuns e aprenda a evitá-los. É muito provável que em alguns momentos da vida você já teve de lutar contra algum tipo de ansiedade, ou seja, acalmar a sua mente preenchida por uma série de pensamentos ansiosos. Para os [...]
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O tédio é um estado de humor formado por um conjunto de sentimentos pouco agradáveis, como desgosto e aborrecimento. Ele aparece quando não encontramos nada interessante para preencher o [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
