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A gratidão é um exercício simples, mas que tem capacidade para mudar a maneira como você vê e vive a viva. O ato de agradecer, quando recorrente, traz uma série de benefícios para a saúde mental e, consequentemente, para as demais áreas da vida.
Buscar a felicidade no casamento exige compromisso, dedicação e esforço para impedir que o relacionamento se torne obsoleto. Saiba mais! Como manter a felicidade no casamento? Bem, segundo os psicólogos, um casamento feliz exige compromisso e muita dedicação..
Sobre Psicólogo Com.Br
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini e o consultório Psicólogo e Terapia .
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A fobia social, também conhecida como ansiedade social, vai além do nervosismo passageiro sentido em situações sociais. Você provavelmente já sentiu essa ligeira apreensão em algum momento, como durante apresentações na faculdade ou trabalho e em conversas com chefes ou superiores. Esse sentimento surge em virtude da preocupação com [...]
A resiliência é um aspecto que demonstra a capacidade de se recuperar diante das adversidades, mantendo-se forte, com otimismo e adaptando-se às dificuldades. Assim, uma pessoa resiliente mantém a calma ao lidar com os problemas e consegue aprender com os desafios. Então, para se tornar resiliente, dentre outros aspectos, [...]
Os pais superprotetores, apesar de agirem bem-intencionados, podem provocar sérias consequências na vida dos filhos. Afinal, essa superproteção, que é um tipo de controle excessivo, tende a impedir que [...]
Quando temos que nos aproximar de pais que foram abusivos quando estão idosos, muitos sentimentos podem advir. Quer algumas dicas? Leia o texto. À medida que nossos pais envelhecem, [...]
Esperança é um sentimento ou uma expectativa de que algo positivo acontecerá no futuro. Ou seja, trata-se da confiança de que, apesar das dificuldades ou incertezas, resultados favoráveis podem [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
