Newsletter Gratuita
Assine Aqui

6 dicas para ter um relacionamento feliz

Categoria dos serviços dos psicólogos: terapia de casal, relacionamentos, casamento, conjugal
Relacionamento Feliz e Psicologia

Um relacionamento feliz precisa ser construído ao longo do tempo e depende do esforço do casal. Confira algumas dicas para conquistar um bom relacionamento.

Um relacionamento feliz pode ter seus altos e baixos, mas são construtivos, duradouros e genuínos. Mas isso não é sorte nem acaso. É o resultado do trabalho árduo e do compromisso que o casal assumiu, afirmam os psicólogos.

É papel do psicólogo ajudar, por isso, confira as dicas que separamos para neste texto.

1. Um relacionamento feliz é um relacionamento realista

Maneiras de demonstrar amor e fortalecer o relacionamento

A paixão louca do começo da sua relação não é para sempre e o seu relacionamento não pode se fundamentar nela. Um relacionamento é mais profundo e rico, feito de altos e baixos. Seu parceiro ou parceira possuem falhas e podem te decepcionar.

Portanto, se deseja um relacionamento feliz você precisa parar com a ilusão de que tudo será maravilhoso e cor de rosa o tempo todo.

2. Relacionamento feliz é trabalho duro

Um jardim descuidado desenvolve ervas daninhas que podem matar até mesmo as plantas mais saudáveis.

Essa é uma analogia perfeita para um relacionamento. Assim como você tem que cuidar bem do seu jardim, deve fazer o mesmo com a sua relação.

>>> Veja também: 8 hábitos de casais felizes.

Algumas pessoas acreditam que bons relacionamentos acontecem naturalmente.

A verdade é que para ter um relacionamento feliz é preciso de esforço e trabalho diário. Assim como para qualquer coisa que você queira ter sucesso na vida.

3. Respeite o espaço pessoal de cada um

Psicólogos

Conheça os psicólogos e psicólogas do consultório. Veja o perfil detalhado de cada profissional.

A EQUIPE DE PSICÓLOGOS

Passar um tempo sozinho, fazendo coisas agradáveis é muito importante para manter um relacionamento feliz.

É saudável ter interesses individuais. Isso ajuda cada um a voltar ao relacionamento revigorado e pronto para compartilhar suas experiências.

A ausência do seu parceiro/parceira o ajudará a lembrar o quanto ele/ela é importante para você.

4. Aceite que alguns problemas não podem ser resolvidos.

Valor Consulta Psicóloga Suzane






Não quero informar nome ou e-mail





Em um relacionamento vai acontecer problemas que você pode nunca aceitar. Entenda que não há como mudar o outro.

E, em nossa vida, podem ocorrer situações em que não temos nenhum controle. Isso ajudará você a se sentir mais leve.

Duas pessoas que passam anos juntas terão seus desacordos. Um relacionamento feliz é aquele em que os parceiros aprendem a lidar com essas questões – por meio de acordos, compromisso ou minimizando algo que não é tão importante assim.

5. Tenha uma boa comunicação com seu par

A falta de comunicação é um dos maiores motivos que fazem com que os relacionamentos sejam prejudicados. Uma boa comunicação exige honestidade de ambos, respeito e empatia.

Segundo a psicologia, uma boa comunicação é a chave para o sucesso de qualquer relacionamento, seja ele de trabalho ou pessoal.

É preciso saber ouvir e buscar entender o que o seu parceiro está realmente tentando dizer. Assim fica mais fácil argumentar e colocar seu ponto de vista. E também que ambos cheguem a um entendimento

6. Seja honesto em seu relacionamento

Como Escolher meu Psicólogo?

Confira no nosso guia completo sobre psicólogo e psicoterapia. Nele você encontrará dicas do que considerar na escolha do seu psicólogo.

COMO ESCOLHER MEU PSICÓLOGO

Você pode compartilhar com seu parceiro coisas que ele não quer ouvir. Mas ainda assim, isso é melhor do que usar mentiras e manipulações da verdade. Em um primeiro momento, a verdade pode ser dolorosa e até mesmo gerar conflitos.

No entanto, isso possibilita que o casal tenha uma resolução real de seus problemas e conflitos. E o casal sempre sairá fortalecido bem como construirá laços de confiança sólidos.

Estas são algumas dicas para um relacionamento feliz. Além disso, é possível que o casal opte pela psicoterapia para fortalecer ainda mais seu relacionamento e ajude a superar crises e desafios.

Gostou desse artigo? Então pode se interessar por esse: Tédio no casamento: por que isso acontece e como evitar.

Quem leu esse texto também se interessou por:

*Os textos do site são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais.

Autora
Thaiana F. Brotto

CRP 106524/06

FORMAÇÃO

Graduação em Psicologia pela PUC-PR em 2008. Pós-graduação em Terapia Comportamental pela USP. E pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental pelo ITC.