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Thaiana Brotto

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Vício em redes sociais: será que não está na hora de dar uma pausa no Facebook?

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Categorias:Desenvolvimento Pessoal Psicoterapia

Você já sentiu que passa tanto tempo nas redes sociais que quer jogar seu smartphone fora? Você não é o único: saiba como se livrar do vício em redes sociais! O que é uma pausa nas redes sociais? Uma pausa na mídia social é apenas isso: um período em que você deixa de usar ativamente suas contas e percebe se […]

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Benefícios e impacto das redes sociais na saúde mental

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Categorias:Desenvolvimento Pessoal Estilo de Vida

Você já se perguntou qual o impacto das redes sociais na sua saúde mental? Por meio da rede é possível encontrar amigos e sentir-se compreendido. Você já se perguntou qual é o impacto das redes sociais na sua saúde mental? Segundo os psicólogos, é possível encontrar uma ampla rede de apoio nas redes sociais e até mesmo fazer alguns amigos.

Benefícios e impacto das redes sociais na saúde mental

A importância da delegação de poderes dentro das empresas

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Categorias:Carreira

Como a delegação de poderes pode contribuir com sua produtividade Diversos casos relacionados com colapso mental e estresse chegam todos os dias aos consultórios de psicologia, justamente pelo excesso de atividades relacionadas com cargos de liderança. Entre as responsabilidades realizadas por gestores, certamente a de maior importância é a delegação de poderes e a terapia é uma forte aliada nessa […]

A importância da delegação de poderes dentro das empresas