Como perdoar e reatar laços familiares?

Como perdoar alguém, especialmente alguém da própria família, que lhe causou dores emocionais, físicas ou psicológicas?

Os relacionamentos que cultivamos ao longo da vida já costumam ser complicados. Os envolvendo familiares, então, são ainda mais! Por isso, segundo os psicólogos, o perdão pode vir com dificuldade ou simplesmente não acontecer devido a conotações negativas, advindas de interpretações equivocadas sobre o ato de perdoar.

Reestabelecer laços familiares é, na verdade, um processo que exige paciência, escuta e flexibilidade de ambos os lados. Junto com o pedido de perdão, vêm as lembranças do sofrimento passado e as emoções sentidas na ocasião afloram novamente. A má administração delas pode fadar o relacionamento ao esquecimento.

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Nós, seres humanos, somos criaturas essencialmente sociais. Culturalmente vivemos em grupos e inconscientemente sentimos necessidade de acolhimento e pertencimento.

Segundo psicólogos, somos projetados para buscar relacionamentos significativos com outras pessoas, e um relacionamento conjugal é um dos tipos mais comuns de relacionamento e, também, um dos mais complexos.

Justamente por causa dessa complexidade, muitos casais têm buscado formas de deixarem a relação mais saudável, além de quererem se compreender e respeitar os espaços de cada um dentro da relação.

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A presença dos pais possui grande impacto na vida dos filhos. O desempenho escolar, a vida social e o desenvolvimento cognitivo e emocional das crianças melhoram com o contato constante com os pais.

Às vezes, contudo, membros de uma família podem não ser presentes na vida um do outro mesmo morando juntos.

Outro cenário bastante comum, especialmente no Brasil, é o do divórcio. Na maioria dos casos, os filhos moram com a mãe e interagem com ela diariamente. O pai, por sua vez, é limitado a vê-los somente em dias pré-determinados.

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Quando temos que nos aproximar de pais que foram abusivos quando estão idosos,  muitos sentimentos podem advir. Quer algumas dicas? Leia o texto.

À medida que nossos pais envelhecem, podemos perceber que estamos cada vez mais próximos deles. Principalmente para cuidar deles nos seus últimos anos.

Se você tem irmãos, pode haver razões práticas para você assumir esse papel. Ou ainda, se for filho único, cuidar dos seus pais se torna sua responsabilidade automaticamente.

Quaisquer que sejam os aspectos práticos do arranjo, seus pais podem ter sido emocionalmente abusivos e usaram de táticas de gaslighting contra você. Nesses casos, qualquer tentativa de se reconectar e se aproximar (física ou emocionalmente) pode ser penosa.

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Como cuidar das crianças na quarentena

Cuidar das crianças na quarentena não é uma tarefa fácil. Mas com algumas dicas, é possível que esse período fique mais tranquilo para todos.

Ficar em casa já é difícil, agora imagina para quem é pai e mãe. Cuidar de crianças na quarentena pode ser um desafio e tanto. Ainda mais que os pequenos ficam confinados e tendem a ser mais hiperativos.

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Sua casa é um ambiente tóxico? Então mude isso com esses 7 hábitos

Confira nossas dicas para sua casa deixar de ser um ambiente tóxico. Tenha uma vida mais tranquila e feliz

Muitas vezes vamos a lugares que nos deixam esgotados, cansados, com a sensação de que perdemos energia. Mas se o ambiente tóxico passa a ser nossa casa, tudo fica mais complicado. Pois é na segurança do lar que convivemos com nossa família, repousamos, temos momentos de tranquilidade e deveríamos recarregar as energias. Psicologicamente, uma casa tóxica irá afetar diversos aspectos de nossas vidas.

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Dicas para vencer o estresse das férias

Férias de verão, com família, em companhia agradável, ou com amigos, sempre são ótimos momentos e muito desejados. Todo ser humano precisa de descanso e para quem trabalha não é exceção. Mas, para algumas pessoas ela pode se tornar um verdadeiro pesadelo. Família em conflito, muitas coisas para resolver, problemas diversos… Veja algumas dicas dos psicólogos para vencer o estresse das férias.

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Como melhorar o relacionamento familiar

O relacionamento familiar é um aspecto básico das nossas vidas. Saiba como se comunicar uns com os outros de forma mais positiva.

Uma família é herdada e não se pode escolhê-la. Para muitos, o relacionamento familiar é um problema e fonte de conflitos, mas, para outros, trata-se de uma fonte de grande felicidade. Em qualquer caso, segundo os psicólogos e terapeutas familiares, não se pode negar que o relacionamento familiar nos afeta profundamente..

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