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Thaiana Brotto

O nosso Blog é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados pela psicóloga. Conheça os psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.

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Confira 8 dicas para criar uma boa convivência profissional

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Categorias:Carreira Desenvolvimento Pessoal

Manter uma boa convivência no local de trabalho garante expedientes mais leves e menos momentos de estresse. Os sentimentos que o ambiente profissional desperta nos funcionários define o seu nível de satisfação. Eles podem ser determinantes na decisão deles de permanecerem na empresa, então, é importante que a convivência entre colaboradores seja harmônica. A obrigação de criar um ambiente de […]

Confira 8 dicas para criar uma boa convivência profissional

A importância do autocuidado para estudantes universitários

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Categorias:Carreira Desenvolvimento Pessoal

A rotina de estudantes universitários pode ser muito puxada. A vida universitária é ao mesmo tempo gratificante e cansativa. Envolve uma diversidade de questões emocionais e pessoais, como a pressão para se tornar um bom profissional no futuro, a vontade de orgulhar a si mesmo e a família e o medo das vivências após a formatura. O autocuidado é uma […]

A importância do autocuidado para estudantes universitários

7 dicas para aumentar a produtividade no dia a dia

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Categorias:Carreira Desenvolvimento Pessoal Estilo de Vida

Produtividade é a capacidade de produzir através de métodos e recursos diversos. Esta competência sempre foi muito admirada no mundo corporativo e, atualmente, ganhou um peso ainda maior. Ser produtivo, porém, não diz respeito apenas aos frutos do trabalho remunerado. A capacidade de alcançar objetivos de vida, riscar itens da lista de tarefas e concluir projetos pessoais também são características […]

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Home Office: abordagem centrada nas pessoas vs centrada em resultados

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Categorias:Carreira Desenvolvimento Pessoal

Em tempos de home office é possível, sim, melhorar os processos de trabalhos de todos e assim alcançar mais resultados. Quer saber como? Enquanto tentamos navegar nessa nova normalidade e provavelmente haverá um fluxo e refluxo de restrições que facilitam e impõem a permanência em casa, precisamos começar a pensar em uma maneira melhor de trabalhar. Antes do isolamento social, […]

Home Office: abordagem centrada nas pessoas vs centrada em resultados

E-book gratuito: Timidez em um Guia Completo

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Categorias:Carreira Desenvolvimento Pessoal

Um guia completo sobre Timidez! Desde os gatilhos que a causam até as dicas para superá-la. Enfim, tudo o que você precisa saber sobre Timidez. Baixe agora e compartilhe. É grátis e você não precisa fazer nenhum cadastro e nem informar seu e-mail. É só clicar na imagem do eBook e baixar o PDF! Mas ficaremos felizes se você nos […]

Timidez Ebook

5 hábitos que ajudam a progredir na carreira

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Categorias:Carreira

O mundo profissional é recheado de desafios, principalmente no crescimento profissional. Veja 5 hábitos que ajudarão a progredir na carreira. A construção da carreira profissional consiste em um passo essencial para a vida adulta. Geralmente, ainda na adolescência, começamos a trilhar os caminhos que nos levarão mais longe profissionalmente, seja trabalhando, escolhendo o curso universitário ou se aprimorando em algum […]

5 hábitos que ajudam a progredir na carreira

4 técnicas para gestão de conflitos na sua empresa

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Categorias:Carreira Desenvolvimento Pessoal

Como evitar problemas entre os seus funcionários? Aprenda como lidar com a gestão de conflitos. A sua empresa precisa lidar com a gestão de conflitos entre os seus funcionários? Todos os seus colaboradores se dão muito bem ou alguns membros vivem implicando uns com os outros? Os psicólogos são unânimes em dizer que essa postura pode prejudicar a produtividade e o desenvolvimento profissional dos […]

4 técnicas para gestão de conflitos na sua empresa

Acúmulo de função: como conversar com o seu chefe?

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Categorias:Carreira

O acúmulo de função está prejudicando o seu rendimento e o da sua empresa? Descubra como conversar com o seu chefe sobre isso. Você sabe o que é acúmulo de função? Como você sabe, em tempos de crise financeira, muitas empresas se veem obrigadas a demitir alguns dos seus funcionários. Devido a isso, os empregados que permanecem na empresa acabam […]

Acúmulo de função como conversar com o seu chefe

Como lidar com a rejeição na busca de um emprego?

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A rejeição na busca de um emprego nem sempre é bem processada pelo candidato. Nos momentos difíceis, a rejeição na busca de um emprego pode tornar-se um grande problema e desencadear estados psicoemocionais complexos. Para a psicologia, compreender o processo de rejeição como um todo é parte importante do autoconhecimento. O fato de evitar a todo custo este sentimento de […]

Como lidar com a rejeição

A importância da delegação de poderes dentro das empresas

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Como a delegação de poderes pode contribuir com sua produtividade Diversos casos relacionados com colapso mental e estresse chegam todos os dias aos consultórios de psicologia, justamente pelo excesso de atividades relacionadas com cargos de liderança. Entre as responsabilidades realizadas por gestores, certamente a de maior importância é a delegação de poderes e a terapia é uma forte aliada nessa […]

A importância da delegação de poderes dentro das empresas

Qual é o momento certo de deixar o emprego?

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Categorias:Carreira

Será que chegou mesmo a hora de deixar o emprego? Leia o texto e veja como tomar essa decisão com segurança. Muitas pessoas se perguntam qual a hora certa para deixar o emprego. Seja por cansaço, por querer mudar de vida ou ainda por alguma razão pessoal, em algum momento de nossas vidas é comum desejarmos mudar de emprego.

Qual é o momento certo de deixar o emprego

Gostaria de mudar de carreira mas não sabe qual escolher?

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Categorias:Carreira

Mudar de carreira em determinada fase da vida requer planejamento e decisões importantes Os jovens costumam questionarem-se muito sobre qual profissão escolher, pois acreditam que ela será definitiva por toda sua vida. Mas os anos passam e depois percebem que aquela profissão não era bem o que queriam… O que fazer quando se pretende mudar de carreira e assumir outra […]

Gostaria de mudar de carreira mas não sabe qual escolher

Fofoca no trabalho: afaste-se dessa armadilha

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Categorias:Carreira

É função do psicólogo ajudar, então conheça algumas táticas para acabar com a fofoca no trabalho Através de estudos e processos terapêuticos, os psicólogos concluíram que conviver em um ambiente de trabalho com mais pessoas, às vezes pode ser saudável, mas ao mesmo tempo, também pode ser prejudicial. Como assim? A sociabilidade no ambiente laboral é essencial para a própria […]

Fofoca no trabalho: afaste-se dessa armadilha

Empregabilidade: Desenvolva talentos ideais para o mercado

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Categorias:Carreira

Saiba como se tornar o profissional que todas as empresas procuram e aumente sua empregabilidade Com um mercado cada vez mais competitivo, exigente e qualificado, a busca por oportunidades e crescimento profissional é acirrada. Por isso é importante desenvolver os talentos ideais para atrair os olhares de quem contrata e manter sua empregabilidade em alta. O equilibro psicológico é fundamental […]

Desenvolva talentos ideais para o mercado

Como ter mais autoconfiança no trabalho?

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Categorias:Carreira

A autoconfiança no trabalho é pré-requisito para quem deseja obter sucesso em sua carreira. Gostaria de saber como conquistá-la? Então leia esse artigo. A autoconfiança no trabalho é essencial para o sucesso na carreira, alertam os psicólogos. E existem vários motivos para isso. Uma pessoa confiante é mais produtiva e motivada. E também mais respeitada e admirada por seus colegas […]

Autoconfiança no trabalho

Como um chefe ruim pode adoecer seus funcionários?

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Um chefe ruim pode prejudicar não apenas o rendimento, mas também a saúde mental dos colaboradores, alertam os psicólogos. Leia o artigo e entenda todos os impactos de um chefe ruim. Você já parou para pensar como um chefe ruim pode comprometer a saúde de seus colaboradores? Pois é, uma gestão não eficiente pode não apenas abalar o clima organizacional […]

Chefes ruins e impactos nos funcionários

Como lidar com conflitos no trabalho?

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Conflito no trabalho é uma das situações mais desgastantes e difíceis de lidar. Leia o artigo e veja como lidar com essa situação. O conflito no trabalho pode acionar nossos instintos de autopreservação como lutar, fugir ou paralisar, afirmam os psicólogos. Por isso é tão difícil ficar em uma situação de trabalho em que não podemos fugir facilmente e também […]

Como lidar com conflitos no trabalho

Como criar uma rotina de trabalho saudável e produtiva

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Categorias:Carreira

A rotina de trabalho pode ser melhorada quando adotamos pequenos hábitos. Eles podem, inclusive, fazer de você uma pessoa mais saudável e feliz. Confira! Através de estudos, os psicólogos concluíram que adotar alguns hábitos é capaz de criar uma rotina de trabalho produtiva, além de tentar fazer terapia regularmente. E não apenas isso, elas também irão impactar diretamente no bem-estar […]

Criar um Rotina de Trabalho Saudável e Produtiva

Como lidar com pessoas difíceis no trabalho: 5 dicas

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Categorias:Carreira

A todo momento temos que lidar com pessoas difíceis. E no ambiente de trabalho, desenvolver essa habilidade é ainda mais importante. Em qualquer emprego você terá que lidar com pessoas difíceis, sejam eles colegas de trabalho, chefes ou clientes. Lidar com situações difíceis no trabalho é um desafio, mas recompensador. E os psicólogos afirmam que é uma arte que pode […]

Lidar com pessoas difíceis no trabalho